È proprio vero che il vino rosso fa bene al cuore?

La convinzione che il vino rosso faccia bene al cuore è molto diffusa.
Ma è davvero così o si tratta di una "bufala" messa in giro dai produttori di vino (che hanno tutto l'interesse ad attribuire virtù salutistiche, oltre che edonistiche, al loro prodotto) e dagli appassionati (per auto assolversi quando non resistono al bicchiere di troppo)?
Tutto iniziò negli anni '80, con il così detto "paradosso francese".

Rafforza le difese immunitarie con l'alimentazione giusta

Siamo nel pieno di una pandemia.
Gli ospedali sono saturi, per il vaccino tanto atteso dobbiamo pazientare ancora un po'.
Intanto, i contagi dilagano senza sosta.
Alla giusta paura per la malattia, nuova e ancora non ben conosciuta, per moltissime persone si aggiungono preoccupazioni e angoscia sul proprio futuro economico e lavorativo.

Ogni tempesta si può affrontare solo con i nervi saldi e a mente fredda.
Non lasciarti travolgere dall'angoscia, ma piuttosto pensa a come aumentare le tue difese contro questo nemico invisibile, in attesa che il vaccino ci aiuti a risolvere la situazione.

Formaggini: cosa c'è dentro?

Pasta con il formaggino: la classica cena dei bambini.
Loro la mangiano volentieri perché è gustosa, le mamme sono contente perché pensano di fornire ai loro figli un plus di calcio e proteine utili per la crescita.
Ma i formaggini sono ricchi anche di additivi.
Prima di offrirli nuovamente al tuo bambino, scopri cosa contengono.

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