Come mangiare per dimagrire sulla pancia

L’accumulo di grasso in determinate zone del corpo non è casuale. Sono gli ormoni ad indirizzare gli accumuli di grasso sulla pancia o sui fianchi o sulle cosce. Avere ben in mente questo concetto ci permette di creare una dieta non solo dimagrante, ma rimodellante.

Dimagrire sulle cosce: la guida definitiva

La classica forma ginoide o "a pera" è stata a lungo considerata simbolo di femminilità. Fino a quando la bellezza femminile è stata associata alla fertilità, questa era la morfologia più apprezzata. Le veneri più famose della storia dell’arte hanno tutte fianchi tondi e cosce piene.

E se ti dicessi che la dieta ipocalorica non ha senso?

Un fantasma si aggira fra di noi. Sopravvive dagli anni ‘70, nonostante la ricerca scientifica abbia compiuto ogni sforzo per ricacciarlo nell’aldilà. Purtroppo questo fantasma può contare su numerosi medium (consulenti nutrizionali improvvisati, che evidentemente non hanno molta dimestichezza con la SCIENZA della nutrizione) che costantemente organizzano sedute spiritiche per richiamarlo tra di noi. Il fantasma si chiama dieta ipocalorica.

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